Kedves Szülők ! Kedves Gyerekek!
A mai online testnevelés órán köredzés jellegű feladatokat fogunk végezni. A gyakorlatok elvégzése előtt nézzétek meg a kisfilmeket, ezután hajtsátok végre a köredzéseket.
I. Bemelegítés nélkül nincs sem köredzés, sem testnevelés óra! Most is végezzünk !
II. Az alapos bemelegítés után következhet a köredzés.
Az edzés elvégzése után mint mindig, most is végezünk nyújtó jellegű gyakorlatokat.
 | |
| Forrás:online-teniszakadémia.com |
Ma is várom az elvégzett gyakorlatokról készült képeket, videókat messengeren , vagy az epitok.5.a@gmail.com e-mail címen .
Szép, eredményes hetet kívánok mindenkinek !
Boros Pál
Köszönjük szépen
VálaszTörlésKöszönöm
VálaszTörlés